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주간식단표

주간식단표 테이블
날짜 8월 31일 (월) 9월 1일 (화) 9월 2일 (수) 9월 3일 (목) 9월 4일 (금) 9월 5일 (토) 9월 6일 (일)
아침 꽁치캔김치조림
(꽁치:원양산)
콩나물국
떡갈비구이
(우육,돈육,계육:국내)
무말랭이무침
도시락김
귀리잡곡밥

해물리조또
(오징어:국내 가리비:중국)
수제마늘빵
제로콜라


길거리토스트
(햄:돈육:국내)
씨리얼&우유
사과



햄김치볶음밥
(햄:돈육:국내)
유부맑은국
계란후라이
수제마늘쫑장아찌


낙지김치죽
(낙지:베트남)
동치미
씨앗젓갈
(오징어:중국)
깐마늘지
돼지국밥
(돈육,돈사골:국내)
부추무침
깍두기
떡만두국
(만두:돈육:국내)
배추김치
샤인머스캣
점심 안동찜닭&분모자사리
미역오이냉국
두부조림
수제소세지핫바구이
묵은지지짐
귀리잡곡밥

소불고기
(소고기:국내육우)
민물새우매운탕
오징어까스
(오징어:외국)
시래기된장지짐
알타리김치
귀리잡곡밥


꿔바로우
(돈육:국내)
마라탕
(소고기:호주)
불맛숙주볶음
중국식오이무침
배추겉절이
귀리잡곡밥



돈수육
(돈육:국내)
아귀지리
(아귀:국내)
상추깻잎쌈&쌈장
명태초무침
(명태:러시아)
보쌈김치
귀리잡곡밥


치즈돈까스
(돈육:국내)
오징어무국
(오징어:국내)
순대곱창볶음
(돈내장,돈창자:국내0
양배추샐러드
오이소박이
귀리잡곡밥
지코바숯불바베큐
(닭:국내)
김치콩나물국
어묵채볶음
꼬막양념무침
갓김치
귀리잡곡밥
나주곰탕
(우양지:국내육우)
애호박채전
오징어초무침
(오징어:국내)
석박지
망고푸딩
귀리잡곡밥
저녁 해물볶음우동
(오징어:국내)
계란국
옥수수고로케
황도샐러드
열무김치

육개장
(우양지:국내육우 우잡뼈:국내한우)
김치전
멸치아몬드조림
깻잎장아찌
석박지
귀리잡곡밥


삼치구이
부대찌개
(돈육:국내 햄:돈육:국내)
잡채
꼬들하얀무생채
열무김치
귀리잡곡밥
훈제오리통마늘볶음
(오리:국내)
미역국
단호박조청조림
깻잎무쌈
배추김치
귀리잡곡밥



자장면(후원)
(돈육:국내)
갈비만두
단무지
쭈꾸미볶음
(쭈꾸미:베트남)
소고기감자국
(소고기:국내육우)
계란찜
참나물오이생채
배추김치
귀리잡곡밥
카레라이스
(돈육:국내)
우동국물
코코넛새우튀김
배추김치
다이어트
샐러드
황도샐러드

떡갈비샐러드
(우육,돈육,계육:국내)



토마토마리네이드샐러드
(닭:국내)

훈제오리샐러드
(오리:국내)
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저녁
간식
사과케일쥬스&구운란

모시송편&제로식혜


프로틴스트링치즈


무뚝뚝고구마칩 바나나&요플레
빵또아
원산지
표시
배추김치(배추:국내/ 고춧가루:국내)/배추겉절이(배추:국내 고춧가루:국내) 특란(국내) 판두부,연두부,순두부,콩가공식품:콩(대두);외국/쌀,찹쌀,흑미,현미,서리태:국내/귀리,병아리콩:캐나다