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주간식단표
날짜 월요일(16) 화요일(17) 수요일(18) 목요일(19) 금요일(20) 토요일(21) 일요일(22)
아침 귀원일 잡곡밥
만두국
김구이
무생채
스팸구이
배추김치
영양밥
부추양념장
누룽지탕
콩나물무침
바나나
배추김치
잡곡밥
토란탕
완자조림
돈나물사과무침
미역줄기볶음
배추김치
잡곡밥
호박새우젓국
멸치호두볶음
달걀장조림
파래자반볶음
배추김치
프렌치토스트
소고기스프
멕시칸샐러드
우유
사과
잡곡밥
소고기무국
곤약메추리알장조림
느타리버섯볶음
오이무침
배추김치
점심 잡곡밥
순두부찌개
돈육폭찹
알감자조림
가지나물
알타리김치
사과
잡곡밥
어묵무국
진미채오이무침
가자미카레구이
쫄면무침
열무김치
잡곡밥
등뼈감자탕
화로구이
고추잎나물
비엔나소시지야채볶음
배추김치
잡곡밥
김치어묵국
닭강정
연근조림
그린샐러드
열무김치
잔치국수
만두찜
웨지감자
배추김치
과일
잡곡밥
배추된장국
대패삼겹살
숙주나물
다시마쌈/쌈장
배추김치
과일
잡곡밥
오징어무국
어묵볶음
상추겉절이
닭볶음
배추김치
저녁 잡곡밥
소고기미역국
오징어야채볶음
오이지무침
달걀찜
열무김치
잡채밥
아욱된장국
배추김치
포도
잡곡밥
오이냉국
떡갈비
깻잎나물
카프레제샐러드
열무김치
잡곡밥
감자국
도토리묵김치무침
단호박샐러드
황태구이
배추김치
잡곡밥
부대찌개
코다리무조림
콩나물파채무침
족발
열무김치
잡곡밥
수제비김치국
미트볼조림
땅콩조림
온두부/
김치볶음
파인애플볶음밥
유부된장국
과일
알타리김치
오후간식 배안에도라지 미니츄러스 생강차 식헤 두부과자 -
저녁간식 따옴 얼려먹는슈퍼100 우유 워터젤리 두유 견과류 요거다 사과맛